Když jsme byli s manželkou připraveni stát se rodiči, provedli jsme spoustu výzkumů o těhotenství a ...
Blog, Strana 33
Proč byste neměli přehlížet nedostatek cholinu?
5 způsobů, jak podpořit spánkový cyklus vašeho těla
Jak zlepšit spánkový cyklus? Všimli jste si někdy, že se někdy při večírku cítíte úplně vzhůru? Neb...
16 způsobů, jak znovu nastartovat svojí rutinu
Jak změnit rutinu a zbořit stereotyp? Máte pocit, že jste uvízli ve stereotypu? Naštěstí existuje s...
6 nejhorších potravin pro váš žaludek
Jak mít zdravá střeva? Svět wellness je posledních několik let vzrušený nad střevním mikrobiomem. T...
Které hovězí maso je nejlepší: Wagyu, vyzrálé nebo krmené trávou?
Jaké je nejlepší hovězí maso na steaky? Wagyu Už jste ochutnali japonské hovězí wagyu? Je to druh ...
Vše co potřebujete vědět o kávě
Postup výroby kávy Jak se vyrábí kávová zrna a co přesně spočívá v přípravě lahodného šálku kávy? Z...
Vše, co potřebujete vědět o probiotikách
Jak a proč brát probiotika? Pokud jste někdy brali antibiotika, možná vám bylo řečeno, abyste je už...
Využijte své sny na učení a řešení problémů
Jak může spánek zlepšit učení? Možná si snění představíte jako čas, kdy vaše mysl bezcílně bloudí a...
Jak podpořit svůj mozek a tělo přírodními doplňky energie
Výživa pro vaše tělo a váš mozek Cítíte se unavení? Energie je víc než jen to, jak se cítíte po vyp...
Jak zlepšit zdraví střev a podpořit svůj mikrobiom?
Jak na zdravý mikrobiom? Cítíte se na dně? Řešíte kožní problémy? Cítíte se neustále nafouklí? Všec...