Špatně informovaní marketéři označí téměř každé zvláštní jídlo jako „superpotravinu“. Věděli jste, ž...
Blog, Strana 38
Superpotraviny, které pomáhají bojovat proti zánětu
Co je káva s jedním původem a proč na tom záleží?
Výběrová káva jednoho původu Až si příště dáte doušek kávy, na chvíli se zastavte, abyste si opravd...
Proč vyplachování úst olejem zlepšuje kvalitu vašich zubů?
Oil pulling neboli vyplachování úst olejem, byl zaveden do západního světa před dvaceti lety dnes je...
Od ranního ptáčete po noční sovu
Ranní ptáče nebo noční sova? Víte, jaký jste druh, co se týče spánku? Většina lidí ne. Pracují typi...
Je čas milovat sám sebe: Jak navrhnout plán sebepéče?
Jak o sebe pečovat Péče o sebe je přesně to, co název napovídá: dobrá péče o sebe všemi možnými způ...
Proč fermentované potraviny nefungují pro každého?
Co jsou fermentované potraviny? Jak stále více posledních výzkumů potvrzuje důležitost střevního mi...
Jak fruktóza ovlivňuje mozek
Cukr a vliv na mozek Toto je další studie na podporu nízké fruktózy a adekvátních doporučení omega ...
Kolik kávy a jakou dávku vypít?
Jaké je ideální množství kávy za den? Pití správného množství kávy je jemný tanec, příliš málo a js...
6 jednoduchých triků pro zlepšení vašeho zraku
Jak zlepšit zrak? "Váš zrak se zhoršuje, jak stárnete." To je jedna z věcí, které vás učí očekávat...
Nejlepší způsoby, jak si udržet zdravou váhu
Jak si udržet ideální váhu? Pokud jste se někdy pokoušeli řídit svou váhu, pak víte, že rady ohledn...